Jenis Nutrisi

 Sejumlah Gizi atau Zat yang umumnya  diperoleh dari berbagai jenis bahan pangan dan makanan seperti karbohidrat, protein,lemak, mineral, vitamin, serat serta air. Seluruh nutrisi tersebut memiliki peran penting dalam menjaga,membangun,serta memelihara sel dan jaringan tubuh manusia. Contoh nutrisi: Karbohidrat Karbohidrat adalah nutrisi yang berfungsi sebagai sumber energi. Tubuh akan memecah Zat ini menjadi glukosa hingga akhirnya menbentuk suatu energi. Lemak lemak merupakan Nutrisi yang diperlukan